Conheça o tratamento que te ajuda a ter uma vida social normal

Conheça o tratamento que te ajuda a ter uma vida social normal

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Na aula abaixo eu explico que qualquer pessoa pode fazer amigos, namorar, conhecer gente nova, ter uma carreira legal ou viver experiências incríveis sem precisar mudar o jeito próprio, através de algumas Ações!

Na aula abaixo eu explico que qualquer pessoa pode fazer amigos, namorar, conhecer gente nova, ter uma carreira legal ou viver experiências incríveis sem precisar mudar o jeito próprio, através de algumas Ações!

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O que você vai aprender nessa aula:


O que você vai aprender nessa aula:


O que você vai aprender nessa aula:

• Erros que você comete que atrapalham sua vida social;

• A terapia é para a vida toda?;

• A quantidade de brasileiros que têm problemas sociais;

• Porque outras pessoas conseguem "agir normalmente" em ambientes sociais e você não;

• Uma técnica que uso nos atendimentos para ajudar a reduzir a ansiedade em momentos sociais;

• Os Seis Estágios Sociais;

• O Ciclo Antissocial;

• A Terapia de Ação, baseada no tratamento com maior evidência científica de resultados para problemas sociais.

• Erros que você comete que atrapalham sua vida social;

• A terapia é para a vida toda?;

• A quantidade de brasileiros que têm problemas sociais;

• Porque outras pessoas conseguem "agir normalmente" em ambientes sociais e você não;

• Uma técnica que uso nos atendimentos para ajudar a reduzir a ansiedade em momentos sociais;

• Os Seis Estágios Sociais;

• O Ciclo Antissocial;

• A Terapia de Ação, baseada no tratamento com maior evidência científica de resultados para problemas sociais.

• Erros que você comete que atrapalham sua vida social;

• A terapia é para a vida toda?;

• A quantidade de brasileiros que têm problemas sociais;

• Porque outras pessoas conseguem "agir normalmente" em ambientes sociais e você não;

• Uma técnica que uso nos atendimentos para ajudar a reduzir a ansiedade em momentos sociais;

• Os Seis Estágios Sociais;

• O Ciclo Antissocial;

• A Terapia de Ação, baseada no tratamento com maior evidência científica de resultados para problemas sociais.

Quer saber se a Terapia de Ação é pra você? Vamos conversar! Tire suas dúvidas ou agende uma conversa inicial clicando no botão abaixo:

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Aqui é o lugar certo se você:

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Tem dificuldade em conversar com pessoas desconhecidas ou pouco conhecidas

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Prefere não sair de casa ou se sente desconfortável em lugares cheios ou movimentados

Prefere não sair de casa ou se sente desconfortável em lugares cheios ou movimentados

Prefere não sair de casa ou se sente desconfortável em lugares cheios ou movimentados

Fica isolado(a) em festas de família ou de amigos, se sentindo avulso(a) ou tentando não ser notado(a)

Fica isolado(a) em festas de família ou de amigos, se sentindo avulso(a) ou tentando não ser notado(a)

Fica isolado(a) em festas de família ou de amigos, se sentindo avulso(a) ou tentando não ser notado(a)

Não consegue fazer amigos e sente solidão

Não consegue fazer amigos e sente solidão

Não consegue fazer amigos e sente solidão

Não fica à vontade em ambientes como trabalho, escola ou faculdade, principalmente se precisar falar em público

Não fica à vontade em ambientes como trabalho, escola ou faculdade, principalmente se precisar falar em público

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Não consegue ter relacionamentos, flertar ou ir à encontros (dates)

Não consegue ter relacionamentos, flertar ou ir à encontros (dates)

Não consegue ter relacionamentos, flertar ou ir à encontros (dates)

Fica revisando mentalmente uma conversa depois que ela termina, pensando no que poderia ter dito de diferente

Fica revisando mentalmente uma conversa depois que ela termina, pensando no que poderia ter dito de diferente

Fica revisando mentalmente uma conversa depois que ela termina, pensando no que poderia ter dito de diferente

Fica triste ao ver pessoas nas redes sociais viajando, tendo experiências e curtindo a vida social que você deseja, mas não consegue ter

Fica triste ao ver pessoas nas redes sociais viajando, tendo experiências e curtindo a vida social que você deseja, mas não consegue ter

Fica triste ao ver pessoas nas redes sociais viajando, tendo experiências e curtindo a vida social que você deseja, mas não consegue ter

E eu entendo o que é passar por isso, porque eu era exatamente assim

E eu entendo o que é passar por isso, porque eu era exatamente assim

E eu entendo o que é passar por isso, porque eu era exatamente assim



Hoje sou Psicólogo e Neuropsicólogo, e ajudo pessoas que não conseguem ter uma vida social normal, mas nem sempre foi assim.

Desde criança eu era motivo de piada ou era deixado de lado nos grupos, por ser muito tímido, introvertido e nunca me sentir à vontade nos lugares que tivessem outras pessoas, apesar de querer muito estar ali e aproveitar.

Perdi muitos anos da minha vida fazendo apenas o que eu dava conta de fazer, ou o que eu era obrigado, e nunca aquilo que eu realmente queria.

Via os amigos viajando, namorando, bebendo, se divertindo em festas, tendo empregos de sucesso e eu isolado, e trabalhando apenas com o que me deixasse menos exposto.

Quando vi que isso começou a atrapalhar demais minha vida, busquei formas de melhorar. Nessa época já estava na faculdade, então descobri que o que eu sentia já era um tema estudado dentro da Psicologia, se chamava ansiedade social e muita gente sofria com isso:



Hoje sou Psicólogo e Neuropsicólogo, e ajudo pessoas que não conseguem ter uma vida social normal, mas nem sempre foi assim.

Desde criança eu era motivo de piada ou era deixado de lado nos grupos, por ser muito tímido, introvertido e nunca me sentir à vontade nos lugares que tivessem outras pessoas, apesar de querer muito estar ali e aproveitar.

Perdi muitos anos da minha vida fazendo apenas o que eu dava conta de fazer, ou o que eu era obrigado, e nunca aquilo que eu realmente queria.

Via os amigos viajando, namorando, bebendo, se divertindo em festas, tendo empregos de sucesso e eu isolado, e trabalhando apenas com o que me deixasse menos exposto.

Quando vi que isso começou a atrapalhar demais minha vida, busquei formas de melhorar. Nessa época já estava na faculdade, então descobri que o que eu sentia já era um tema estudado dentro da Psicologia, se chamava ansiedade social e muita gente sofria com isso:



Hoje sou Psicólogo e Neuropsicólogo, e ajudo pessoas que não conseguem ter uma vida social normal, mas nem sempre foi assim.

Desde criança eu era motivo de piada ou era deixado de lado nos grupos, por ser muito tímido, introvertido e nunca me sentir à vontade nos lugares que tivessem outras pessoas, apesar de querer muito estar ali e aproveitar.

Perdi muitos anos da minha vida fazendo apenas o que eu dava conta de fazer, ou o que eu era obrigado, e nunca aquilo que eu realmente queria.

Via os amigos viajando, namorando, bebendo, se divertindo em festas, tendo empregos de sucesso e eu isolado, e trabalhando apenas com o que me deixasse menos exposto.

Quando vi que isso começou a atrapalhar demais minha vida, busquei formas de melhorar. Nessa época já estava na faculdade, então descobri que o que eu sentia já era um tema estudado dentro da Psicologia, se chamava ansiedade social e muita gente sofria com isso:


Comecei então a afundar minha cabeça nesse tema, me especializar em estudos sobre vida social, a aplicar na minha própria vida e comecei a ver bons resultados.

Finalmente comecei afazer as coisas que eu tinha vontade, e não só as que eu dava conta de fazer, vivendo experiências que nunca imaginei que conseguiria viver, fazendo bons amigos, tendo resultados profissionalmente e me tornando o ator principal da minha vida!




Comecei então a afundar minha cabeça nesse tema, me especializar em estudos sobre vida social, a aplicar na minha própria vida e comecei a ver bons resultados.

Finalmente comecei afazer as coisas que eu tinha vontade, e não só as que eu dava conta de fazer, vivendo experiências que nunca imaginei que conseguiria viver, fazendo bons amigos, tendo resultados profissionalmente e me tornando o ator principal da minha vida!




Comecei então a afundar minha cabeça nesse tema, me especializar em estudos sobre vida social, a aplicar na minha própria vida e comecei a ver bons resultados.

Finalmente comecei afazer as coisas que eu tinha vontade, e não só as que eu dava conta de fazer, vivendo experiências que nunca imaginei que conseguiria viver, fazendo bons amigos, tendo resultados profissionalmente e me tornando o ator principal da minha vida!




Contei essa pequena história aqui para você perceber que você não está sozinho(a). Eu convivi por muito tempo com uma ansiedade social severa, e 13% dos brasileiros também


Contei essa pequena história aqui para você perceber que você não está sozinho(a). Eu convivi por muito tempo com uma ansiedade social severa, e 13% dos brasileiros também


Contei essa pequena história aqui para você perceber que você não está sozinho(a). Eu convivi por muito tempo com uma ansiedade social severa, e 13% dos brasileiros também

Mas por que as outras pessoas conseguem ter uma vida social normal?

Mas por que as outras pessoas conseguem ter uma vida social normal?

Mas por que as outras pessoas conseguem ter uma vida social normal?

- As pessoas que não sentem esse tipo de ansiedade, costumam ser espontâneas quanto estão em ambientes sociais, perto de outras pessoas ou sendo o centro das atenções

- Pessoas espontâneas se preocupam mais em aproveitar o momento do que com o próprio desempenho e com a consequências de suas ações, e dessa forma não "sobra espaço na mente" para ficarem preocupadas e pensando no que de ruim está acontecendo ou no que pode acontecer

- Você, por outro lado, se preocupa demais com seu desempenho e com tudo que pode acontecer quando abre a boca, por isso fica tenso(a), desajeitado(a) e não sabe o que dizer - sobra muito espaço na sua mente para se preocupar e pensar em coisas ruins, e pouco espaço para aproveitar o momento

- Você precisa aprender como se deixar levar, deixar sua mente entrar no piloto automático em situações sociais, e assim conseguir ser espontâneo e poder aproveitar esses momentos

- As pessoas que não sentem esse tipo de ansiedade, costumam ser espontâneas quanto estão em ambientes sociais, perto de outras pessoas ou sendo o centro das atenções

- Pessoas espontâneas se preocupam mais em aproveitar o momento do que com o próprio desempenho e com a consequências de suas ações, e dessa forma não "sobra espaço na mente" para ficarem preocupadas e pensando no que de ruim está acontecendo ou no que pode acontecer

- Você, por outro lado, se preocupa demais com seu desempenho e com tudo que pode acontecer quando abre a boca, por isso fica tenso(a), desajeitado(a) e não sabe o que dizer - sobra muito espaço na sua mente para se preocupar e pensar em coisas ruins, e pouco espaço para aproveitar o momento

- Você precisa aprender como se deixar levar, deixar sua mente entrar no piloto automático em situações sociais, e assim conseguir ser espontâneo e poder aproveitar esses momentos

- As pessoas que não sentem esse tipo de ansiedade, costumam ser espontâneas quanto estão em ambientes sociais, perto de outras pessoas ou sendo o centro das atenções

- Pessoas espontâneas se preocupam mais em aproveitar o momento do que com o próprio desempenho e com a consequências de suas ações, e dessa forma não "sobra espaço na mente" para ficarem preocupadas e pensando no que de ruim está acontecendo ou no que pode acontecer

- Você, por outro lado, se preocupa demais com seu desempenho e com tudo que pode acontecer quando abre a boca, por isso fica tenso(a), desajeitado(a) e não sabe o que dizer - sobra muito espaço na sua mente para se preocupar e pensar em coisas ruins, e pouco espaço para aproveitar o momento

- Você precisa aprender como se deixar levar, deixar sua mente entrar no piloto automático em situações sociais, e assim conseguir ser espontâneo e poder aproveitar esses momentos

A Terapia de Ação foi feita exatamente para te ensinar a ficar mais espontâneo e natural.


E se você pensa "hoje eu mal consigo sair de casa, é impossível eu conseguir chegar nesse nível", eu até concordo um pouco.

Realmente, dependendo do seu nível de ansiedade, você não vai conseguir ter uma vida social normal do dia para a noite, comigo mesmo não foi assim. Mas é possível saltar do estágio atual para o estágio seguinte, e assim por diante.


 É por isso que na primeira sessão de terapia, após entender seu caso, vamos definir em qual estágio de ansiedade social você está hoje, baseado nos Seis Estágios Sociais:

A Terapia de Ação foi feita exatamente para te ensinar a ficar mais espontâneo e natural.


E se você pensa "hoje eu mal consigo sair de casa, é impossível eu conseguir chegar nesse nível", eu até concordo um pouco.

Realmente, dependendo do seu nível de ansiedade, você não vai conseguir ter uma vida social normal do dia para a noite, comigo mesmo não foi assim. Mas é possível saltar do estágio atual para o estágio seguinte, e assim por diante.


 É por isso que na primeira sessão de terapia, após entender seu caso, vamos definir em qual estágio de ansiedade social você está hoje, baseado nos Seis Estágios Sociais:

A Terapia de Ação foi feita exatamente para te ensinar a ficar mais espontâneo e natural.


E se você pensa "hoje eu mal consigo sair de casa, é impossível eu conseguir chegar nesse nível", eu até concordo um pouco.

Realmente, dependendo do seu nível de ansiedade, você não vai conseguir ter uma vida social normal do dia para a noite, comigo mesmo não foi assim. Mas é possível saltar do estágio atual para o estágio seguinte, e assim por diante.


 É por isso que na primeira sessão de terapia, após entender seu caso, vamos definir em qual estágio de ansiedade social você está hoje, baseado nos Seis Estágios Sociais:

A Terapia de Ação é adaptável a qualquer um desses estágios

Em cada estágio você terá Ações específicas que vão te ajudar a saltar para o próximo nível, em direção à uma vida social normal, onde você é mais espontâneo e natural do que ansioso(a) e preocupado(a).


E o Ciclo Antissocial vai te ajudar a entender o que prende você em cada um desses estágios, e com a ajuda dele vamos criar as Ações para que você enfrente seus medos e salte para o próximo nível. 

A Terapia de Ação é adaptável a qualquer um desses estágios

Em cada estágio você terá Ações específicas que vão te ajudar a saltar para o próximo nível, em direção à uma vida social normal, onde você é mais espontâneo e natural do que ansioso(a) e preocupado(a).


E o Ciclo Antissocial vai te ajudar a entender o que prende você em cada um desses estágios, e com a ajuda dele vamos criar as Ações para que você enfrente seus medos e salte para o próximo nível. 

A Terapia de Ação é adaptável a qualquer um desses estágios

Em cada estágio você terá Ações específicas que vão te ajudar a saltar para o próximo nível, em direção à uma vida social normal, onde você é mais espontâneo e natural do que ansioso(a) e preocupado(a).


E o Ciclo Antissocial vai te ajudar a entender o que prende você em cada um desses estágios, e com a ajuda dele vamos criar as Ações para que você enfrente seus medos e salte para o próximo nível. 

Ciclo Antissocial

Ciclo Antissocial

Ciclo Antissocial


E todas essas Ações serão colocadas em prática logo nas primeiras sessões, tanto durante os atendimentos quanto durante a semana, no seu dia a dia.

Elas são estrategicamente definidas, e no Roadmap você consegue ter uma visão geral das principais Ações que iremos executar durante o processo:


E todas essas Ações serão colocadas em prática logo nas primeiras sessões, tanto durante os atendimentos quanto durante a semana, no seu dia a dia.

Elas são estrategicamente definidas, e no Roadmap você consegue ter uma visão geral das principais Ações que iremos executar durante o processo:


E todas essas Ações serão colocadas em prática logo nas primeiras sessões, tanto durante os atendimentos quanto durante a semana, no seu dia a dia.

Elas são estrategicamente definidas, e no Roadmap você consegue ter uma visão geral das principais Ações que iremos executar durante o processo:

Quer saber se a Terapia de Ação é pra você? Vamos conversar! Tire suas dúvidas ou agende uma conversa inicial clicando no botão abaixo:

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A Terapia de Ação é eficiente porque...

A Terapia de Ação é eficiente porque...

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• É baseada nos estudos científicos que possuem maior evidência de resultado para problemas de ansiedade e fobia social

• É focada em Ação, então desde o início você já vai praticar tudo que aprender, não vamos apenas ficar conversando

• Possui ferramentas e metodologias exclusivas, como o Ciclo Antissocial, os Seis Estágios Sociais e várias outras, para te ajudar a entender seu problema e facilitar suas Ações

• Tenho experiência pessoal com esse problema, então entendo o que você sente, inclusive as resistências que você pode ter durante o processo

• A Terapia de Ação te ensina a ser independente: você não vai precisar mais da situação ideal, de pessoas mais extrovertidas para te ajudar ou até do terapeuta te acompanhando a vida toda. Você vai aprender a caminhar com as próprias pernas e ser o protagonista da sua vida!

• É baseada nos estudos científicos que possuem maior evidência de resultado para problemas de ansiedade e fobia social

• É focada em Ação, então desde o início você já vai praticar tudo que aprender, não vamos apenas ficar conversando

• Possui ferramentas e metodologias exclusivas, como o Ciclo Antissocial, os Seis Estágios Sociais e várias outras, para te ajudar a entender seu problema e facilitar suas Ações

• Tenho experiência pessoal com esse problema, então entendo o que você sente, inclusive as resistências que você pode ter durante o processo

• A Terapia de Ação te ensina a ser independente: você não vai precisar mais da situação ideal, de pessoas mais extrovertidas para te ajudar ou até do terapeuta te acompanhando a vida toda. Você vai aprender a caminhar com as próprias pernas e ser o protagonista da sua vida!

• É baseada nos estudos científicos que possuem maior evidência de resultado para problemas de ansiedade e fobia social

• É focada em Ação, então desde o início você já vai praticar tudo que aprender, não vamos apenas ficar conversando

• Possui ferramentas e metodologias exclusivas, como o Ciclo Antissocial, os Seis Estágios Sociais e várias outras, para te ajudar a entender seu problema e facilitar suas Ações

• Tenho experiência pessoal com esse problema, então entendo o que você sente, inclusive as resistências que você pode ter durante o processo

• A Terapia de Ação te ensina a ser independente: você não vai precisar mais da situação ideal, de pessoas mais extrovertidas para te ajudar ou até do terapeuta te acompanhando a vida toda. Você vai aprender a caminhar com as próprias pernas e ser o protagonista da sua vida!

Entrega totalmente on-line

Entrega totalmente on-line

Entrega totalmente on-line

Especialistas no tratamento da Ansiedade Social perceberam que a terapia por videoconferência oferece vários benefícios importantes para quem convive com esse problema:



Especialistas no tratamento da Ansiedade Social perceberam que a terapia por videoconferência oferece vários benefícios importantes para quem convive com esse problema:



Especialistas no tratamento da Ansiedade Social perceberam que a terapia por videoconferência oferece vários benefícios importantes para quem convive com esse problema:



Sessões eficazes por videoconferência

Sessões eficazes por videoconferência

Sessões eficazes por videoconferência

A videoconferência permite que as principais etapas da terapia sejam entregues de maneira eficaz, como treinos comportamentais em sessão e a possibilidade de rever esses treinos por vídeo, onde você consegue se ver pelo olhar das outras pessoas.

A videoconferência permite que as principais etapas da terapia sejam entregues de maneira eficaz, como treinos comportamentais em sessão e a possibilidade de rever esses treinos por vídeo, onde você consegue se ver pelo olhar das outras pessoas.

A videoconferência permite que as principais etapas da terapia sejam entregues de maneira eficaz, como treinos comportamentais em sessão e a possibilidade de rever esses treinos por vídeo, onde você consegue se ver pelo olhar das outras pessoas.

Menos barreiras

Menos barreiras

Menos barreiras

Algumas pessoas com ansiedade social podem não buscar tratamento pelo medo de sair de casa e ficar frente a frente com uma outra pessoa. Com a terapia online você consegue realizar seu tratamento sem precisar sair de casa (pelo menos no início, depois de algumas sessões você vai querer sair e socializar).



Algumas pessoas com ansiedade social podem não buscar tratamento pelo medo de sair de casa e ficar frente a frente com uma outra pessoa. Com a terapia online você consegue realizar seu tratamento sem precisar sair de casa (pelo menos no início, depois de algumas sessões você vai querer sair e socializar).



Algumas pessoas com ansiedade social podem não buscar tratamento pelo medo de sair de casa e ficar frente a frente com uma outra pessoa. Com a terapia online você consegue realizar seu tratamento sem precisar sair de casa (pelo menos no início, depois de algumas sessões você vai querer sair e socializar).



Intervenções práticas

Intervenções práticas

Intervenções práticas

Durante as sessões online, podemos realizar intervenções práticas, que ajudam a enfrentar medos em tempo real. Você vai ter ações onde interage com outras pessoas dentro e fora das sessões.



Durante as sessões online, podemos realizar intervenções práticas, que ajudam a enfrentar medos em tempo real. Você vai ter ações onde interage com outras pessoas dentro e fora das sessões.



Durante as sessões online, podemos realizar intervenções práticas, que ajudam a enfrentar medos em tempo real. Você vai ter ações onde interage com outras pessoas dentro e fora das sessões.



Uso da tecnologia para facilitar o processo

Uso da tecnologia para facilitar o processo

Uso da tecnologia para facilitar o processo

Recursos como o compartilhamento de tela nos permitem trabalhar de forma colaborativa, construindo seu Ciclo Antissocial e conduzindo exercícios práticos. Além disso, é possível realizar a gravações de sessões (com o seu consentimento), o que pode ser útil para revisitar pontos importantes e maximizar o aprendizado entre as sessões.

Recursos como o compartilhamento de tela nos permitem trabalhar de forma colaborativa, construindo seu Ciclo Antissocial e conduzindo exercícios práticos. Além disso, é possível realizar a gravações de sessões (com o seu consentimento), o que pode ser útil para revisitar pontos importantes e maximizar o aprendizado entre as sessões.

Recursos como o compartilhamento de tela nos permitem trabalhar de forma colaborativa, construindo seu Ciclo Antissocial e conduzindo exercícios práticos. Além disso, é possível realizar a gravações de sessões (com o seu consentimento), o que pode ser útil para revisitar pontos importantes e maximizar o aprendizado entre as sessões.

Você não precisa mais ser um mero figurante da sua própria vida, esperando outras pessoas tomarem a iniciativa por você, ou que elas decidam o que você deve fazer. E você também não precisa mais fazer só aquilo que dá certo, que é mais seguro, ao invés do que você realmente tem vontade.

Você pode ser o ator principal da sua própria vida!



Você não precisa mais ser um mero figurante da sua própria vida, esperando outras pessoas tomarem a iniciativa por você, ou que elas decidam o que você deve fazer. E você também não precisa mais fazer só aquilo que dá certo, que é mais seguro, ao invés do que você realmente tem vontade.

Você pode ser o ator principal da sua própria vida!



Você não precisa mais ser um mero figurante da sua própria vida, esperando outras pessoas tomarem a iniciativa por você, ou que elas decidam o que você deve fazer. E você também não precisa mais fazer só aquilo que dá certo, que é mais seguro, ao invés do que você realmente tem vontade.

Você pode ser o ator principal da sua própria vida!



Marcar uma conversa inicial é simples, basta clicar no botão abaixo

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Teve alguma dificuldade no agendamento ou ainda tem dúvidas se a Terapia de Ação é para você?

Entre em contato comigo pelo Whatsapp

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Você trabalha com convênios?

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Atualmente não trabalho com convênios, mas muitos planos de saúde trabalham com reembolso parcial ou até mesmo total de atendimentos psicológicos. Entre em contato com o seu plano de saúde e entenda como você pode fazer para solicitar o reembolso, que eu faço a emissão dos recibos de acordo com os requisitos do seu plano.

Atualmente não trabalho com convênios, mas muitos planos de saúde trabalham com reembolso parcial ou até mesmo total de atendimentos psicológicos. Entre em contato com o seu plano de saúde e entenda como você pode fazer para solicitar o reembolso, que eu faço a emissão dos recibos de acordo com os requisitos do seu plano.

Atualmente não trabalho com convênios, mas muitos planos de saúde trabalham com reembolso parcial ou até mesmo total de atendimentos psicológicos. Entre em contato com o seu plano de saúde e entenda como você pode fazer para solicitar o reembolso, que eu faço a emissão dos recibos de acordo com os requisitos do seu plano.

Qual método você usa nos atendimentos?

Qual método você usa nos atendimentos?

Qual método você usa nos atendimentos?

Eu utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, adaptada especificamente para Ansiedade Social. Os estudos mostram que essa abordagem é o tratamento com maior grau de evidência, com mais casos de sucesso mapeados.

Eu utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, adaptada especificamente para Ansiedade Social. Os estudos mostram que essa abordagem é o tratamento com maior grau de evidência, com mais casos de sucesso mapeados.

Eu utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental, adaptada especificamente para Ansiedade Social. Os estudos mostram que essa abordagem é o tratamento com maior grau de evidência, com mais casos de sucesso mapeados.

Qual é a plataforma utilizada para as videochamadas?

Qual é a plataforma utilizada para as videochamadas?

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Todas as sessões serão realizadas pelo google meet. Você consegue acessar pelo navegador no computador e no celular precisa baixar o aplicativo.

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Como funcionam as desmarcações?

Como funcionam as desmarcações?

Como funcionam as desmarcações?

Para desmarcações ou cancelamentos, pedimos antecedência mínima de 24 horas úteis. Caso o cancelamento da sessão seja feito sem antecedência, reservamos o direito de cobrar o valor integral da sessão. Essa condição também é válida para a conversa inicial.

Para desmarcações ou cancelamentos, pedimos antecedência mínima de 24 horas úteis. Caso o cancelamento da sessão seja feito sem antecedência, reservamos o direito de cobrar o valor integral da sessão. Essa condição também é válida para a conversa inicial.

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Atendimento online é permitido? Existe número máximo de sessões?

Atendimento online é permitido? Existe número máximo de sessões?

Atendimento online é permitido? Existe número máximo de sessões?

Sim, atendimentos online são permitidos. Em 14/11/2018, entrou em vigor a Resolução 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que passou a permitir o atendimento online sem restrição de número de sessões.

Sim, atendimentos online são permitidos. Em 14/11/2018, entrou em vigor a Resolução 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que passou a permitir o atendimento online sem restrição de número de sessões.

Sim, atendimentos online são permitidos. Em 14/11/2018, entrou em vigor a Resolução 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que passou a permitir o atendimento online sem restrição de número de sessões.

Quem participa da sessão?

Quem participa da sessão?

Quem participa da sessão?

Apenas você e eu participaremos das sessões. Em algumas sessões de exposição, quando você começa a ter interações, pode ser que algum convidado participe, para que a exposição fique mais realista, mas será apenas no momento do exercício, ele não participará da sessão como um todo e nem saberá nenhum detalhe sobre o que nós conversamos, será apenas um suporte para que você treine suas interações.

Apenas você e eu participaremos das sessões. Em algumas sessões de exposição, quando você começa a ter interações, pode ser que algum convidado participe, para que a exposição fique mais realista, mas será apenas no momento do exercício, ele não participará da sessão como um todo e nem saberá nenhum detalhe sobre o que nós conversamos, será apenas um suporte para que você treine suas interações.

Apenas você e eu participaremos das sessões. Em algumas sessões de exposição, quando você começa a ter interações, pode ser que algum convidado participe, para que a exposição fique mais realista, mas será apenas no momento do exercício, ele não participará da sessão como um todo e nem saberá nenhum detalhe sobre o que nós conversamos, será apenas um suporte para que você treine suas interações.

O atendimento é semanal?

O atendimento é semanal?

O atendimento é semanal?

No início, as sessões são sempre semanais. O protocolo segue exercícios tanto durante a sessão quanto no decorrer da semana, então é importante ter essa frequência para que você adquira prática e forme um vínculo terapêutico.

No início, as sessões são sempre semanais. O protocolo segue exercícios tanto durante a sessão quanto no decorrer da semana, então é importante ter essa frequência para que você adquira prática e forme um vínculo terapêutico.

No início, as sessões são sempre semanais. O protocolo segue exercícios tanto durante a sessão quanto no decorrer da semana, então é importante ter essa frequência para que você adquira prática e forme um vínculo terapêutico.

Teve alguma dificuldade no agendamento ou ainda tem dúvidas se a Terapia de Ação é para você?

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Aviso: Nenhuma informação contida nesta página deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.

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CRP: 04/62080

Marciel Fernandes Ferreira

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Copyright © 2024

Todos os direitos reservados.

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